【健身房的蛋白质狂欢】（1）

作者：3480174129

2025/11/11发表于：sis001

字数：11033

　　健身房的蛋白质狂欢

　　在市中心的“铁血健身馆”里，李娜是当之无愧的女王。

　　她身高一米七五，体重不过六十公斤，却拥有让人窒息的完美身材。八块腹肌如刀刻般清晰，马甲线从胸下延伸到小腹，宛如艺术品。

　　她的皮肤是健康的古铜色，长发扎成马尾，眼睛锐利如鹰。会员们私下叫她“肌肉女神”，但没人敢直视她的目光，因为那目光里总带着一种饥渴的野性。　　李娜不是普通的健身教练。她对蛋白质的追求到了痴迷的地步。普通的蛋白粉、鸡胸肉、牛肉，对她来说都太乏味了。她发现了一种更纯净、更高效的蛋白质来源——男人的精液。

　　浓稠、新鲜、富含氨基酸和锌元素，能直接被身体吸收。她相信，这是大自然赋予女性的终极补给品。于是，她开始在健身房里狩猎。那些自以为是的健身猛男，一个个成了她的猎物。

　　今晚的目标是张伟，一个新来的会员。二十八岁，一米八五的身高，肌肉发达，但眼神里还有点青涩。他报名了李娜的私教课，声称想练出更完美的胸肌和腹肌。李娜第一眼看到他，就舔了舔嘴唇。他的体脂率低，睾丸激素水平肯定高，精液产量会很丰富。

　　她决定，今晚就要把他榨干。“张伟，今天我们练深蹲和卧推，最后加点核心训练。”李娜的声音甜美，却带着命令的语气。她穿着紧身的黑色运动背心和短裤，腹肌在灯光下闪闪发光。张伟点点头，眼睛忍不住往她身上瞄。

　　训练开始。李娜先让他做热身，然后是杠铃深蹲。她站在他身后，手按着他的腰：“臀部再往下，核心收紧！”

　　她的手指有意无意地滑过他的腹股沟。张伟感觉一股热流涌上小腹，裤裆开始鼓起。李娜笑了笑，她闻到了猎物的气息。

　　一个小时后，张伟已经满身大汗，肌肉酸胀。李娜把他带到私人训练室，锁上门。“现在是奖励时间，”她说，“你表现不错，我给你补充蛋白质。”张伟愣住了：“教练，什么意思？”李娜脱掉背心，露出完美的上身。

　　八块腹肌在呼吸间起伏，马甲线如河流般流畅。她推倒张伟，让他躺在瑜伽垫上。“躺好，别动。教练要教你一种高级动作——俄罗斯大坐。”张伟的心跳加速。

　　他听说过这个姿势，但从没想过会发生在自己身上。李娜脱掉短裤，里面什么都没穿。她的私处光滑如玉，阴唇粉嫩，已经湿润。她跨坐在张伟身上，双手按着他的胸肌。

　　“这是我的绝招，能榨出你所有的蛋白质。”张伟的鸡巴瞬间硬了，像铁棍一样顶起裤子。李娜熟练地拉开他的裤链，握住那根粗长的肉棒。“哇，好大一根，蛋白质肯定浓。

　　她撸了几下，然后对准自己的蜜穴，一屁股坐下去。”啊——“张伟叫出声。李娜的阴道紧致而有力，像吸盘一样包裹住他的龟头。她开始上下动作，臀部猛烈撞击他的大腿。她的腹肌在运动中收缩，每一次坐下都发出啪啪的声音。　　教练……太紧了……”张伟喘息着。“叫我娜姐！”李娜命令道。

　　她加速了节奏，俄罗斯大坐的精髓就是女上男下，她完全掌控节奏。

　　她的马甲线在灯光下闪烁，汗水顺着腹肌沟壑流下，滴到张伟身上。不到五分钟，张伟就忍不住了。 “娜姐，我要射了！”“射吧，全部射进来！这是你的蛋白质贡献！

　　”李娜猛地坐下，阴道收缩，像挤奶机一样榨取。他的精液喷涌而出，足足射了十多股，全部灌进她的子宫。李娜满足地呻吟：“好浓，好热。第一发蛋白质到手。”

　　但她没停。俄罗斯大坐的厉害之处在于，能让男人快速恢复硬度。李娜继续摇摆臀部，阴道内壁摩擦着他的敏感点。

　　张伟的鸡巴刚软了一点，又被她坐硬了。“娜姐，我不行了……太敏感……”张伟求饶。

　　“不行？这才刚开始。我今天要榨你十发！”李娜的眼睛里满是疯狂。　　她俯身下来，八块腹肌压在他胸口，亲吻他的脖子。同时臀部继续大坐，速度越来越快。第二发来得更快。张伟感觉灵魂都被榨出来了，精液稀薄了一些，但李娜不在乎。“继续补充！”她喝道。

　　就这样，李娜骑在他身上，一个小时过去了。她换了各种变奏：有时慢磨，让龟头在阴道深处转圈；有时猛坐，像打桩机一样。她的腹肌始终紧绷，马甲线如刀刃般锋利。

　　汗水混合著精液，从结合处流出，湿了整个垫子。张伟射了五发后，已经虚脱了。眼睛翻白，鸡巴红肿。但李娜的体力惊人，她是专业的健身教练，这点运动对她来说是热身。

　　“起来，换个姿势。但还是我在上！”她翻转身体，反向俄罗斯大坐。背对着他，双手撑地，臀部高高翘起，然后猛坐下去。从这个角度，张伟能看到她的后背肌肉，阔背肌如翅膀般张开。

　　她的屁股圆润有力，每一次坐下都吞没他的整根肉棒。“看我的马甲线！”李娜扭头笑道，转动腰肢，让腹肌在侧面显露。第六发、第七发……张伟开始干射，精液只剩几滴。但李娜还不满足。“蛋白质不够浓，再来！”她用手撸他的蛋蛋，刺激前列腺。

　　终于，第八发挤出了一些。夜深了，健身房关门。李娜把张伟拖到更衣室，让他躺在长椅上。她骑上去，继续俄罗斯大坐。这次她脱光了，完美的身材完全展露，八块腹肌在灯光下如巧克力般诱人。

　　“娜姐，我真的没了……”张伟有气无力。“没了？那我帮你制造！”李娜开始自慰，阴蒂肿胀，她的手指在阴唇上飞舞。同时臀部继续动作。她的呻吟回荡在更衣室：“啊……好爽……你的蛋白质让我好兴奋……”张伟被她的淫荡刺激，又硬了。第九发、第十发……李娜终于停下。

　　她站起来，精液从蜜穴里流出，顺着大腿内侧滑到马甲线上。她用手指抹起，舔进嘴里。“嗯，极品蛋白质。谢谢你的贡献。”张伟瘫软在地，动不了。李娜穿上衣服，拍拍他的脸：“明天继续哦，新会员。教练会帮你练出更好身的。”从那天起，张伟成了李娜的专属蛋白质来源。每天私教课后，都是俄罗斯大坐的狂欢。

　　李娜的腹肌越来越清晰，马甲线越来越深。她开始狩猎更多男人。

　　下一个目标是王磊，一个健身房的常客。三十岁，肌肉爆炸，鸡巴据说有二十厘米。李娜在团体课上盯上他了。课后，她把他叫到办公室。“王磊，你的深蹲姿势不对，来，我亲自教你。”

　　办公室门锁上。李娜直接脱衣，露出完美身材。“躺下，教练教你俄罗斯大坐。”王磊兴奋坏了，他早就幻想这个肌肉女神。李娜跨坐上去，一坐到底。“哦！好粗！”她叫道。但很快，她掌控了节奏。她的阴道如铁钳，夹得王磊直翻白眼。“教练，你太猛了……”王磊喘息。“叫女王！”李娜加速，腹肌收缩，榨取第一发。

　　王磊射得特别多，浓如牛奶。李娜满足地笑：“好蛋白质！”她骑了两个小时，王磊射了十二发。比张伟还多。李娜的肚子都鼓起来了，全是精液。她打了个嗝：“嗝～蛋白质满载。”但李娜的胃口越来越大。她开始同时狩猎多个男人。

　　一次，她约了张伟、王磊和新人刘明，三人一起到私人室。

　　“今天是团体蛋白质补充课。”李娜宣布。她让他们三个躺成一排，自己轮流俄罗斯大坐。先骑张伟，榨两发。然后换王磊，榨三发。

　　刘明是新人，鸡巴小但耐力好，她骑了半天榨五发。她的动作如机器，腹肌永不疲倦。马甲线在汗水中闪耀。三个男人被榨得精尽人亡，躺在地上抽搐。李娜站在他们中间，双手叉腰，精液从穴里流出。

　　“完美的一天。蛋白质摄入超标。”李娜的疯狂传开了。健身房的老板都知道，但没人敢管。因为会员越来越多，大家都想被这个肌肉女神榨精。一次，李娜遇到挑战者。一个叫陈浩的职业健美运动员，身材比她还壮。

　　他嘲笑李娜：“小丫头，你的俄罗斯大坐能榨得了我？”李娜笑了：“来试试。”

　　他们约在健身房中央，大战开始。陈浩躺在垫子上，李娜骑上去。她的阴道吞没他那根巨无霸鸡巴。一开始，陈浩还硬挺。但李娜的技巧太强，她收缩阴道，旋转臀部，腹肌发力，像绞肉机一样。

　　“啊……女王……饶命……”陈浩五分钟就射了第一发。李娜不停，继续大坐。一个小时，陈浩射了十五发，创下记录。他哭着求饶：“我服了，你是蛋白质女王！”李娜下坐，精液如瀑布般流出。她用手抹在腹肌上，揉开：“看，我的八块腹肌更亮了。全靠你们的贡献。”从此，李娜在健身圈成名。

　　男人们排队等她榨精。她每天摄入几十发精液，身材越来越完美。马甲线深如峡谷，腹肌硬如钢铁。但李娜还不满足。她开始直播自己的榨精过程。在暗网论坛上，她穿着紧身衣，骑在匿名男人身上，俄罗斯大坐狂欢。

　　观众打赏无数。“姐妹们，记住，精液是最好的蛋白质！”她在直播中喊道，同时坐下榨出一发。她的粉丝越来越多，甚至有女人模仿她。但没人能比得上李娜的体力和技巧。一年后，李娜开了自己的健身链锁店。店名“蛋白女王馆”。

　　每家店都有私人室，专供俄罗斯大坐。张伟成了她的助理，每天被榨十发。王磊是保安，刘明是前台。他们都心甘情愿，因为被女神榨精，是最大的荣耀。李娜站在店中央，双手抚摸自己的腹肌：“蛋白质永恒，榨精不止！”

　　李娜的日常生活完全围绕蛋白质狩猎。她早上醒来，第一件事就是找昨晚留下的男人，继续榨晨勃精液。那是最浓的。一次，她在公园晨跑，遇到一群跑步的男人。她直接把一个拉到树丛里，按倒，俄罗斯大坐榨了三发。男人吓坏了，但射得特别爽。

　　“谢谢蛋白质！”李娜跑开，留下他裤子湿漉漉的。下午，她去超市买东西。看到一个帅哥推销员，她把他拉到试衣间，快速大坐两发。精液流到地板上，她舔干净：“零浪费。”晚上，是高潮。

　　她组织榨精派对。十几个男人，轮流躺下。她从这个骑到那个，腹肌不停收缩。“下一个！”她喊道，换人继续。一夜榨了上百发，她的肚子鼓如孕妇。全是蛋白质。李娜的体脂降到8%，肌肉围度增加。医生检查说，她的身体指标超越人类极限。全靠精液营养。

　　李娜的“蛋白女王馆”如病毒般在全球蔓延。第一家店在上海开业不到三个月，会员爆满。男人们从全国各地赶来，只为躺在她的瑜伽垫下，献出最浓稠的蛋白质。李娜亲自坐镇，每天榨精三十人以上。她的腹肌从八块进化到十块，马甲线深得能夹住硬币。

　　但李娜不满足于国内。她瞄准了国际市场。第一站：巴黎。2025年11月11日，李娜飞抵法国。巴黎店选在塞纳河畔，一栋古典建筑改造。开幕式上，她穿着一件金色比基尼，腹肌在香榭丽舍的灯光下闪耀。

　　法国媒体炸了锅，头条是：“中国肌肉女神登陆巴黎，将精液作为蛋白质？”当地男人排队体验。第一个是Pierre，一个法国健身模特，身高一米九，鸡巴弯曲如香蕉。李娜在开幕式后把他带到顶层套房。

　　“躺下，宝贝。女王教你真正的法国大坐。”李娜用法语混中文说。她跨坐上去，俄罗斯大坐启动。Pierre的眼睛瞪大：“Mygod！”李娜的阴道如巴黎地铁般精准，每一次坐下都直击前列腺。

　　Pierre五分钟射第一发，浓如奶油。李娜舔嘴唇：“法国蛋白质，带奶香。”她骑了三个小时，榨了十八发。Pierre瘫软在地，喃喃：“我爱中国女神……”巴黎店火了。

　　法国贵族、足球明星、甚至政客都来。李娜的日程排到三个月后。她开始训练本地女教练，传授俄罗斯大坐。“记住，核心发力，腹肌收缩，臀部旋转三十度，这是榨精黄金角！”

　　她在培训课上示范，骑在一个法国志愿者身上。志愿者射得满地都是。但挑战来了。一个叫Marie的法国女健美冠军，公开diss李娜：“俄罗斯大坐？不过是亚洲把戏。我的法国深蹲能榨得更狠！”李娜笑了。约战巴黎铁塔下。

　　对决之夜，铁塔灯光璀璨。Marie身材火爆，但腹肌只有六块。李娜让她先选男人：一个两米高的黑人运动员，鸡巴如手臂。Marie用深蹲姿势，榨了八发就气喘吁吁。李娜接手，俄罗斯大坐上阵。她的马甲线在月光下如银刃。“看好了，法国妞！”她猛坐，腹肌收缩，黑人十分钟射了十二发。

　　李娜继续，榨到二十发，黑人昏迷。Marie服了，跪下称她为女王。想是“日不落”帝国一样扩张继续。

　　伦敦店开业，李娜遇到英国绅士团。他们西装革履，却个个鸡巴雄伟。李娜在伦敦眼下办榨精派对，摩天轮一圈榨一圈。“下一站，纽约！”李娜宣布美国店在曼哈顿。

　　她遇到最大挑战：一个叫Jake的美国海军陆战队员，身高两米，肌肉如岩石，鸡巴二十五厘米。

　　私人室里，Jake躺下：“来吧，中国妞，榨不干我算你输。”李娜冷笑，脱光骑上。俄罗斯大坐启动，她的阴道如F35战机，精准打击。Jake硬挺了半小时，但李娜的榨汁机却也永不疲倦。

　　她换招：反向大坐，双手拉着他的脚踝，臀部如钻机。“Fuck！女王！”Jake第一发射得如喷泉。

　　李娜榨了五小时，三十发。Jake哭了：“我加入你的帝国……”李娜的全球后宫成型。张伟、王磊、Pierre、Jake……各国男人成了她的蛋白质奴隶。但李娜的身体开始变化。每天摄入数百发精液，她的肌肉疯狂生长。腹肌变成十二块，马甲线能夹手机。医生也不能不惊呆：“你超越人类了！”李娜依旧不在乎。

　　一次，李娜回国，遇到老对手陈浩。他带来十个职业选手，挑战群战。健身房中央，十人躺成圈。李娜站在中间，赤裸如战神。“开始！”她跳上第一个，俄罗斯大坐连击。腹肌如发动机，榨一个换一个。

　　两小时，十人全灭。精液汇成小河。李娜站在河中央，双手高举：“蛋白质帝国，无敌！”她的直播间破亿观众。女人崇拜，男人臣服。

　　但李娜的终极目标是：奥运会。她申请特种项目：“女子榨精耐力赛”。规则：女选手骑男选手，榨精最多者胜。国际奥委会震惊，但抵不住压力，批准。　　2028年洛杉矶奥运，李娜代表中国出战。决赛对手是俄罗斯选手Olga，金发巨乳，但腹肌只有四块。比赛开始。每个选手十个男选手。

　　李娜的瑜伽垫铺开，她飞身上马。俄罗斯大坐如核弹，连环爆射。她的马甲线在全球直播中闪耀。

　　“中国李娜，榨精五十发！”解说员尖叫。Olga只榨了二十发，昏倒。李娜夺金，站在领奖台，精液顺着大腿流下，金牌挂在腹肌上。“这是女性的胜利！蛋白质的胜利！”她喊道。

　　从此，俄罗斯大坐成为奥运项目。李娜退役，开办“蛋白女王学院”，全球招生。她的学生遍布世界，每天榨精亿万。而李娜，坐在王座上，腹肌如山，马甲线如河，永恒榨精。

　　李娜的帝国在国内如野火燎原。

　　从上海的蛋白女王馆总部开始，她迅速扩张到北京、广州、成都、武汉，每座城市都建起分店。

　　她的名声在健身圈和地下论坛如病毒传播，男人们私下讨论她的俄罗斯大坐技巧，女人们羡慕她的完美身材。腹肌从十四块进化到十六块，马甲线深如沟壑，能夹住一根筷子不掉。

　　她每天摄入的精液量相当于一个普通女人的月摄入蛋白总和。

　　现在，她的目标是征服国内所有健身圣地，让每个男人成为她的蛋白质奴隶。

　　先从a市说起。2025年12月，李娜亲临a市分店开业。

　　店址选在少有人际的收藏馆里，古色古香的外表下藏着现代化私人榨精室。　　开幕式上，她穿着红旗色的紧身衣，腹肌在聚光灯下如龙鳞闪耀。a市的健身猛男们蜂拥而至，有退役运动员、健身博主、甚至国企高管。

　　第一个猎物是赵若，一个a市本地健身冠军，身高一米九五，肌肉如城墙，鸡巴粗如胳膊。

　　李娜在开业典礼后把他带到地下室，那里铺满软垫，四周是镜子，能从每个角度看到她的马甲线。“躺下，赵若。女王要检验a市蛋白质的质量。”李娜命令道。

　　她脱光衣服，跨坐上去。俄罗斯大坐启动，她的阴道如长城般坚固，却又灵活如蛇。赵若大笑：“来吧，小妞，a市爷们儿榨不干！”

　　但李娜一坐到底，龟头直顶子宫。他眼睛瞪大：“操！太深了！”

　　李娜的臀部开始猛烈撞击，速度如高铁，每一下都发出“啪啪啪”的巨响。她的腹肌收缩，十六块如发动机般发力，阴道内壁摩擦他的敏感带。赵雷坚持了十分钟，第一发射出，浓稠如豆浆，喷涌不止。“好！a市蛋白质，果然名不虚传。”

　　李娜舔着嘴唇，继续动作。她换成反向大坐，背对他，双手撑地，臀部高翘如山峰。

　　镜子里，她看到自己的马甲线在汗水中闪烁，赵雷的鸡巴被吞没其中。“女王……饶命……”

　　赵若第二发来得更快，李娜的技巧升级了：她用手指按压他的会阴，刺激前列腺，同时阴道旋转如钻头。

　　第三发、第四发……李娜骑了五个小时，榨了三十五发。赵若的精液从她的蜜穴溢出，流到垫子上，形成小池。他瘫软如泥，眼睛翻白：“我……服了，放过我吧。”

　　李娜站起来，精液顺着大腿内侧滑到马甲线上。

　　她用手抹起，涂在腹肌上，按摩吸收：“完美，赵若，从明天起，你是我在a市的首席蛋白质供应商，每月向我贡献二十发。”

　　a市店开张后，李娜组织了第一次国内榨精大赛。

　　地点在a市的地下竞技场，邀请全国健身精英。

　　规则如下：十个男人分成两组，李娜轮流榨，谁先榨干谁胜。

　　比赛刚一开始。李娜就站在中央，赤裸如战神。

　　第一个组上场：五个a市本地猛男，鸡巴齐刷刷硬挺。

　　“开始！”她跳上第一个，俄罗斯大坐连击。臀部如锤子砸下，阴道收缩榨出第一发。然后快速换人，骑第二个。她的动作流畅如太极，却猛烈如散打。腹肌永不疲倦，马甲线在灯光下拉出长影。

　　五分钟榨干第一个，十分钟第二个……

　　半个小时，五个男人全灭，精液汇成河。李娜的肚子微微鼓起，全是蛋白质。

　　第二个组上：全是慕名而来b市男人，耐力更强。

　　李娜加速，采用新招：高速大坐加自慰。

　　她手指揉阴蒂，呻吟回荡：“啊……好爽……你们的蛋白质让我高潮了！”　　男人受刺激，射得更快。一个小时，十人全败。

　　李娜站在台上，高举双手：“a市征服！蛋白质永恒！”

　　但不久激烈才刚开始。c市分店开业，李娜遇到劲敌：一个叫黄明的c市当地健身教父，掌控当地黑市健身药。

　　黄明身材爆炸，鸡巴在神秘古药长年累月浸泡下已然逼近二十厘米，号称“榨不干的b市龙”。

　　在他私人挑战室，黄明躺下：“李娜，来吧，看你榨不榨得动老子。”　　李娜骑上，俄罗斯大坐如台风登陆。她的阴道吞没巨根，子宫直顶龟头。黄明硬挺二十分钟，但李娜发力：她俯身压住他，十六块腹肌贴胸，亲吻脖子，同时臀部猛坐。“操！女王！”

　　黄明第一发射如洪水。李娜不停，继续骑。汗水飞溅，房间如桑拿。

　　黄明射了十发后开始求饶，但李娜的眼睛里满是疯狂：“蛋白质不够！再来！”她换成侧向大坐，一腿抬起，露出马甲线全貌。

　　阴道从侧面摩擦，黄明敏感点全中。第十五发时，黄明有些欲哭无泪了：“我输了……女王……你的榨精法无敌……”

　　李娜榨了四十发，下坐时精液如瀑布。她喝了一口：“c市蛋白质，还自带海鲜味儿。蛋白质上交。”c市店也随之爆火了。

　　李娜还在这里发明了“流水线榨精”。

　　一个长桌，二十个男人躺成一排。她从头骑到尾，像生产线。每个男人榨五发，然后换组。“下一个！”她喊，动作如机器人。腹肌收缩，阴道永不松懈。一天榨两百发，她的体脂降到5%，肌肉如钢铁。

　　但更激烈的在成都。成都分店开在宽窄巷子，辣妹风情。李娜爱上川味蛋白质。第一个猎物是李刚，一个四川辣子鸡般的猛男，鸡巴火辣。榨精室，李娜骑上：“来，尝尝女王的俄罗斯大坐加麻辣版。”她动作猛烈，还加了辣椒油在阴唇上，摩擦时火辣辣。

　　李刚射第一发时叫：“妈呀！辣死了！但爽！”

　　李娜笑：“蛋白质带辣劲儿，好！”她骑了三个小时，榨二十五发。李刚瘫软：“女王，我跟你混，吃辣榨精。”

　　成都店的特色是“辣椒榨精派对”。男人吃辣后榨，李娜说这样蛋白质更浓。

　　派对上，五十人围圈，李娜中央骑乘。空气中辣味和精液味混合。一个男人射时喷到别人脸上，引发连锁。

　　李娜高潮连连：“啊……辣爽！蛋白质满载！”但挑战来了。一个叫张辣的成都女健身师，腹肌十块，挑战李娜：“你的俄罗斯大坐？试试我的川辣绞坐！”对决在火锅店后院。张辣先上，一个志愿者，绞坐榨了十二发。

　　李娜接手，俄罗斯大坐如地震。她的马甲线在火光中闪烁，臀部砸下，志愿者射了三十发。

　　张辣服了：“女王，收徒！”李娜：“好，每天榨三十个四川男人，辣味蛋白上交。”其他分店更狂野。在长江边上开业。猎物是江城猛男，王浩，身高两米，鸡巴长如桥。

　　榨精室内，王浩躺下：“李娜，来战！”

　　李娜骑上，俄罗斯大坐如洪水决堤。她的阴道吞噬一切，王浩坚持三十分钟，第一发如江水滔滔。

　　李娜加速，新招：水下大坐。她把王浩拖到泳池，浮在水上骑。水花飞溅，腹肌在水光中晶莹。“女王……水里榨……太刺激……”王浩射了二十发。李娜的肺活量惊人，水下憋气榨五发。

　　该店的特色就是“长江群榨”。船上，百人躺甲板。李娜从船头骑到船尾，浪花伴奏。

　　“下一个！”风中喊声。精液流进长江，全国榨精联赛由李娜主办，地点a市总部。全国分店冠军齐聚，五十人分成五组。李娜站在竞技台，赤裸宣战：“今天，我要榨干你们所有！蛋白质总动员！”

　　在李娜的直播间，比赛全程直播。灯火通明，镜头对准她赤裸的上身。二十块腹肌在呼吸间起伏，每一块都像被精液抛光过的黑曜石。马甲线深得能夹住一根手指，她故意把手指插进去，慢慢抽拉，展示弹性。

　　下方，三十名男人已排成一排，鸡巴齐刷刷挺立，像等候检阅的士兵。“今晚不废话，”她声音低沉，带着金属质感，“一条龙，榨到你们集体昏迷。谁先软，谁的蛋白质归我双倍吸收。”

　　她跨上第一个男人。俄罗斯大坐，臀部下沉，龟头瞬间没入根部。阴道内壁像活物般蠕动，层层褶皱刮过冠状沟。男人喉咙里挤出闷哼，双手死死抓住她的腰，却被她腹肌一震弹开。“别碰，”她命令，“看就好。”

　　第一下坐到底，子宫口直接吻住龟头。第二下抬起，只剩龟头被夹住。第三下猛砸，臀肉撞击大腿，发出湿亮的“啪”。节奏固定：0……4秒/次，像精密打桩机。三十秒，第一发射出。

　　精液滚烫，冲击子宫壁，李娜的腹肌瞬间绷紧，二十块同时收缩，像在挤压每一滴。她不拔出，继续坐，阴道深处开始旋转，龟头被绞得发麻。“第二发，准备。”她低语。男人瞳孔扩散，第二发稀薄却更烫。

　　李娜的马甲线开始渗汗，汗珠顺着沟壑滑到结合处，润滑下一轮撞击。　　她换人横移到第二个男人，动作流畅如体操运动员。反向大坐，背对镜头，臀部高翘成心形。双手撑在男人膝盖，腰肢下压，鸡巴从后方整根吞入。镜头拉近：她的阴唇被撑成薄膜，透明液体拉丝。每次抬起，阴道口外翻，带出白浊。　　每次坐下，精液被挤回深处，发出“咕啾”声。第五个男人时，她升级技巧。俄罗斯大坐加“真空绞”。她深吸一口气，腹肌内收，阴道形成负压，像吸尘器把鸡巴往里拽。

　　男人瞬间射第三发，身体弓起如虾。直播弹幕爆炸：“真空坐实锤！”“腹肌会呼吸了！”第十个男人，她开始自慰。左手揉阴蒂，右手掐自己乳头。快感叠加，阴道痉挛频率翻倍。

　　男人坚持不住，第四发干射，精液只剩几滴透明液体。李娜的腹肌此刻像二十台微型马达，表面浮起青筋。她俯身，舌尖舔过男人胸口，尝到咸味：“蛋白质开始变稀，再榨两发。”

　　她换成侧劈腿大坐，一条腿抬过头顶，马甲线拉成一条银线。鸡巴从侧面插入，摩擦G点同时压迫海绵体。男人惨叫，第五发喷射，射到自己脸上。第十五个男人时，李娜进入“狂暴模式”。

　　她站起，男人仍插在体内，双手抱起他，整个人悬空。俄罗斯大坐变“站立吊环”，用核心力量上下抛动。腹肌二十块全部鼓起，像盔甲片片叠起。男人体重九十公斤，在她体内被抛上抛下，鸡巴像活塞。

　　三十秒，第六发、第七发连射。镜头晃动，摄影师腿软。李娜冷笑：“稳住，拍特写。”第二十个男人，她已榨出许多精液。

　　软垫湿透，踩上去“咕叽”作响。她躺下，让男人反向骑乘，但主导仍在她。双手抓住男人臀部，控制起落节奏。“自己动，”她命令，“榨不出来我帮你。”男人机械上下，很快力竭。

　　李娜翻身压住，俄罗斯大坐恢复主导。阴道深处分泌物暴增，润滑到极致，每一下都带出泡沫。第二十五个男人时，她开始高潮。第一波高潮来袭，阴道剧烈痉挛，夹得男人瞬间射第八发。

　　她不拔出，继续坐，高潮第二波、第三波连环。腹肌表面泛红，汗如雨下。马甲线深处积满精液，她用手指抠出，抹在乳头上，乳头立刻硬如石子。第三十个男人，最后一个。她榨得最狠。

　　采用“螺旋大坐”：臀部下沉同时旋转360度，鸡巴在体内被拧成麻花。男人惨叫，第九发、第十发连射，精液混着血丝。李娜的子宫满溢，精液从结合处喷溅，如小型喷泉。“结束。”

　　她起身，鸡巴“啵”一声拔出，带出一股白浆。三十人横七竖八躺着，鸡巴红肿软垂，精液在地上汇成小湖。李娜站在湖中央，腹肌起伏，二十块像在呼吸。她弯腰，用手捧起精液，浇在自己身上。

　　从锁骨流到腹肌，再到马甲线，最后滴到阴唇。镜头360度环绕，记录每一滴蛋白质的轨迹。“今晚蛋白质摄入，”她对着镜头舔掉手上的白浊，“三千毫升。吸收率99%。”直播结束，弹幕定格在“666”。李娜转身，腹肌在灯光下投下二十道阴影，像二十把刀。

　　李娜帝国稳固。国内无敌，蛋白女王永存。

小说相关章节：健身房的蛋白质狂欢